TENNIS ACADEMY ZUERICH
1. LANGFRISTIGE ENTWICKLUNG
Wenn ein Spieler es an die Spitze der Tenniswelt schaffen will, muss er einen langen Prozess der Entwicklung seiner Technik, Taktik, Fitness und mentalen Fähigkeiten durchlaufen. Es gibt keine Abkürzungen auf dem Weg zum Erfolg, auch wenn viele unserer Schüler die Erfahrung gemacht haben, dass unsere Trainer ihnen manchmal mit ein paar Worten und Stunden Training ein gutes Gefühl geben können. Natürlich können manchmal nur ein paar Anpassungen einen großen Unterschied im Spiel eines Spielers ausmachen. Aber im Allgemeinen müssen wir unseren Spielern und ihren Eltern sagen, dass es keinen Trainer auf der Welt gibt, der zaubern und mit einem Fingerschnippen einen Star hervorbringen kann. Oder nur einen Knopf drückt und plötzlich ist die Vorhand ein Killer-Schuss. Und wenn Ihnen ein Trainer sagt, dass er das kann, ist er wahrscheinlich besser im Reden als im Trainieren und Sie sollten sich nach jemand anderem umsehen... Die Entwicklung eines großen Sportlers braucht Zeit! Wenn es in ein paar Monaten möglich wäre, würde es doch jeder machen, oder?!?
Und oft kommen die Ergebnisse erst langsam, und der große Erfolg stellt sich erst nach Jahren harter Arbeit ein. Aber wenn die Spieler sich an das halten, was wir ihnen raten, können wir Ihnen eine beständige Verbesserung und Erfolg garantieren, was unser Trainingssystem seit mehr als 20 Jahren bewiesen hat. Aber oft, vor allem, wenn ein Spieler in einer späteren Phase seiner Karriere mit TAZH zu arbeiten beginnt, müssen einige Änderungen vorgenommen werden, um ihn in die Erfolgsspur zu bringen. Und Veränderungen können manchmal bedeuten, dass wir zuerst einen Schritt zurück machen müssen, um am Ende einen großen Unterschied zu machen. Wenn wir mit einem Spieler zu arbeiten beginnen, fragen wir ihn zunächst, wohin er mit seiner Karriere will. Was seine großen Ziele sind. Dann können wir kurzfristige Ziele und einen Weg und Pläne entwickeln, wie man zu den kurzfristigen Zielen und schließlich zu dem großen Ziel kommt. Wir sind der Meinung, dass man zuerst das große Ganze betrachten und dann an den Details arbeiten muss. Sie müssen wissen, wo Sie langfristig hinwollen, bevor Sie sich auf den Weg zu Ihrem Ziel machen und den besten und schnellsten Weg dorthin finden können. Insbesondere die Entwicklung eines professionellen Fitnessniveaus ist ein langer Prozess, der einen wissenschaftlichen Ansatz erfordert. Mit der Entwicklung von Techniken und Taktiken verhält es sich jedoch genauso. Es dauert etwa 12 Jahre, bis man ein technisch kompletter Spieler ist. Der Prozess der Entwicklung der richtigen Einstellung zum Erfolg kann sogar noch länger dauern und ist etwas, woran wir unser ganzes Leben lang arbeiten können. Aber um das zu erreichen, was wir wollen, müssen wir uns sehr sicher sein, was wir wollen, und dann einen langfristigen Plan und kurzfristige Ziele und Schritte entwickeln, um dorthin zu gelangen. So glauben wir, dass wir am Ende erfolgreich sein werden.
LANGFRISTIGES ZIEL + KURZFRISTIGE ZIELE + LANGFRISTIGER PLAN + KURZFRISTIGER PLAN + NIEMALS AUFGEBEN = ERFOLG AUF LANGE SICHT!
2. STARKER TRAINER = STARKER SPIELER
Nur wenn ein Spieler genau weiß, was er zu tun hat, und zu 100 % davon überzeugt ist, dass sein Plan aufgehen wird, kann er stark und selbstbewusst spielen und gewinnen. Deshalb ist es so wichtig, einen starken Trainer zu haben, der eine klare Vorstellung davon hat, was er von seinen Spielern sehen will und genau weiß, wovon er spricht. Nur wenn ein Spieler genau weiß, was seine Stärken, seine Taktik und sein Spielplan sind, kann er diesen Plan auch umsetzen. Genauso verhält es sich mit dem täglichen Training. Ein Spieler muss genau wissen, woran er arbeiten muss. Er muss wissen, was seine Schwächen und Stärken sind, um sein Spiel zu verbessern und endlich an sein Spiel zu glauben und ohne Zweifel zu spielen. Und nur ein Spieler, der keine Zweifel hat, ist ein starker Spieler. Und das ist es, was wir letztendlich versuchen, zu entwickeln. Starke und unabhängige Spieler, die eine klare Vorstellung von ihren Zielen, Plänen und Fähigkeiten haben. Nur wenn ein Trainer einem Spieler genau und überzeugend sagt, was er tun muss, um erfolgreich zu sein, können die Spieler zu 100 % daran glauben, dass das, was sie tun, das Richtige ist und am Ende Erfolg haben wird. Wir sind der Meinung, dass ein Trainer das meiste aus einem Spieler herausholen kann, wenn er seine Trainingsanforderungen sehr klar formuliert und von seinen Spielern 100%igen Einsatz verlangt. Sowohl der Trainer als auch der Spieler sollten in jeder Trainingseinheit 100% geben!
3. EINZELCOACHING
Wir glauben, dass jeder Spieler anders ist und seine eigene Art zu spielen und zu gewinnen hat. Deshalb sind wir der Meinung, dass es für jeden Spieler wichtig ist, individuelles Coaching und Training zu erhalten, vor allem auf dem Top-Niveau, wo es mehr auf Details ankommt als am Anfang einer Spielerkarriere. In einem frühen Stadium der Entwicklung eines Spitzenspielers, wenn er die Grundlagen des Tennisspiels erlernt und wir ein Fundament für seine Fitness schaffen, ist individuelles Training nicht notwendig. Aber sobald die Spieler mehr und mehr gelernt haben, werden Details immer wichtiger. Und das ist der Zeitpunkt, an dem individuelles Training den Unterschied zwischen Sieg und Niederlage ausmachen kann. Am deutlichsten zeigt sich das wahrscheinlich bei der körperlichen Verfassung, einem Faktor, der im heutigen Profitennis immer wichtiger wird. Auf einem hohen Niveau werden die kleinen Dinge immer wichtiger. Und bei unterschiedlichen Turnierplänen und Ergebnissen ist jeder Spieler zu einem bestimmten Zeitpunkt auf einem anderen Energieniveau und benötigt daher eine andere Trainingsintensität. Das ist für einen Trainer sehr schwierig zu handhaben, wenn 4 Spieler in einer Gruppe zusammen trainieren und alle Spieler ein unterschiedliches Fitnessniveau haben. Dies setzt sich in allen anderen Bereichen des Trainings fort, wie Taktik, Technik und vor allem die mentalen Aspekte des Spiels.
BEI EINER INDIVIDUELLEN SPORTART BRAUCHT MAN INDIVIDUELLES TRAINING!
4. RICHTIGE EINSTELLUNG
Wenn ein Spieler nicht die richtige Einstellung hat, wird selbst das größte Talent nicht ausreichen, um an die Spitze des Profitennis zu gelangen. Und was noch trauriger ist, er wird nie sagen können, dass er sein volles Potenzial erreicht hat. Und das ist unser Ziel, wenn wir mit einem Spieler zu arbeiten beginnen. Ihn dazu zu bringen, sein volles Potenzial zu erreichen und das Beste aus seinem gottgegebenen Talent herauszuholen. Natürlich muss ein Spieler, der Profi werden will (auch wenn er noch keine Ahnung hat, was dafür nötig ist und wie gut er sein muss, um das zu erreichen...), schon eine gewisse Einstellung zum Gewinnen haben. Aber wir glauben, dass es möglich ist, unsere Denkweise, unsere Werte und unsere Charaktereigenschaften bis zu einem gewissen Grad zu ändern. Je jünger ein Spieler ist, desto mehr kann er in Bezug auf seine Arbeitsmoral, Willenskraft, Entschlossenheit und andere Einstellungen, die für den Erfolg in unserem Beruf wichtig sind, positiv beeinflusst werden.
DAS WICHTIGSTE, WAS EIN SPIELER ENTWICKELN MUSS, IST DIE RICHTIGE EINSTELLUNG!
5. NEVER GIVE UP!
Es gibt viele Spieler, die eine Menge Talent, Möglichkeiten und sogar viele gute Charaktereigenschaften haben, um im Profi-Tennis erfolgreich zu sein. Aber wenn eine Sache fehlt, werden sie es vielleicht trotzdem nicht schaffen. Ein Spieler muss hartnäckig sein und seine Ziele und Pläne verfolgen. Es wird nie eine Karriere geben, in der es keine Tiefen gibt und keine Zeiten, in denen es für einen jungen Spieler nicht einfach ist. Und genau hier müssen ein Spieler und sein Team am stärksten sein und hartnäckig sein. Wenn die Dinge schief laufen, ist es sehr einfach, aufzugeben, und weil es so einfach ist, tun das viele Spieler und Eltern. Sie sehen nicht, dass jeder in seiner Karriere solche Zeiten durchmacht. Und genau hier entscheidet sich, ob ein Spieler es an die Spitze schafft oder nicht. Diejenigen, die ein wenig später aufgeben, werden Erfolg haben. Und zwar vor allem deshalb, weil so viele andere aufgeben und aufhören, mit ihnen auf hohem Niveau zu konkurrieren. Die Fähigkeit, weiterzukämpfen, auch wenn man das Licht am Ende des Tunnels NICHT sieht, ist das, was die Champions von den Verlierern unterscheidet. Und wir werden Ihnen eine Siegereinstellung beibringen!
VERLIERER GEBEN AUF - GEWINNER DENKEN NICHT EINMAL DARAN!